LMNT - École de Jiu-Jitsu

GENÈVE - SUISSE


LEVERAGE

MOVEMENT

NATURAL

TECHNIQUES

JIU-JITSU

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Jiu-Jitsu brésilien - Genève

Les cours disponibles

Les Cours

Disponibles

LMNT Jiu-Jitsu (Leverage Movement Natural Techniques Jiu-Jitsu), école affiliée à Fernando Tererê Jiu-Jitsu, située au Studio SoHam à Genève, propose différents types de cours et programmes de Jiu-Jitsu Brésilien qui vous permettront d’évoluer de manières sûres et adéquates.


En fonction de votre niveau d'expérience, de votre approche de la pratique sportive ou de votre âge, l'un de nos cours saura répondre de manière adaptée à l'ensemble de ces critères.

LMNT - École de Jiu-Jitsu


Module d’enseignement exclusif pour initiant.


Dans un environnement sûr et approprié, l’étudiant apprendra les bases du Jiu-jitsu et de coordinations corporelles, des mouvements d’autodéfense et des combinaisons de mouvements séquentiels. Cette phase prend 60 leçons avant d’entrer dans le module plus avancé avec 2 degrés sur la ceinture Blanche.

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Après avoir complété le module débutant et compris la dynamique du combat, c’est au niveau intermédiaire que l’étudiant commence à approfondir ses connaissances techniques et à vivre le style de vie du Jiu-jitsu, où il comprend l’importance de l’alimentation et le soin général de sa santé.


Cette phase se conclue par la ceinture Bleue.

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Cours pour les ceintures colorées !


Le niveau technique de la classe est le plus élevé (attaques de jambes etc.) et où les techniques les plus à jour sont enseignées.

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Cours où tout le monde se rencontre !


Le niveau technique de la classe est adapté et l’enseignement se fait dans un environnement amical et de camaraderie.

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Dirigée par Thomas Oyarzún, cette classe est exclusive aux compétiteurs qui représentent notre école sur le circuit de championnat national et international.

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Dans ce cours, l’étudiant apprend les mêmes principes et méthodes, mais sans porter le kimono.


Il est nécessaire de porter des « Shorts » et « Rashguard » pour participer à ce cours.

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Cours pour femmes seulement.


Dans un environnement sécurisé, les femmes se rencontrent entre elles pour réviser des techniques de Self-défense et autres techniques adaptées.

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Première tranche d’âge où le Jiu-jitsu est enseigné à travers des leçons amusantes et ludiques.


L’enfant acquiert une meilleure compréhension des facteurs tels que la discipline et la coordination.

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Dans cette deuxième tranche d’âge, les enfants comprennent la signification du rendormi (combat d’entraînement), la différence entre perdre et gagner, et l’incitation à tirer le meilleur de chacun.


Ils acquièrent l’estime de soi et la confiance en soi afin de se développer en tant qu’enfants sûrs et disciplinés.

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Organisé une fois par mois, l’Open Mat est l’occasion idéale pour tous se regrouper un dimanche et profiter d’une bonne compagnie pour se divertir et s’entrainer.

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Tarifs

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Équipe


150.-

par mois

pendant un an

1450.-

par an

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Adulte


30.-

cours

adulte

180.-

par mois

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Enfant


15.-

cours

enfant

60.-

par mois

500.-

par an

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Équipe


150.-

par mois

pendant

un an

1450.-

par an

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Adulte


30.-

cours

adulte

180.-

par mois

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Enfant


15.-

cours

enfant



60.-

par mois

500.-

par an

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Équipe


150.-

par mois

pendant un an

1450.-

par an

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Adulte


30.-

cours adulte

180.-

par mois

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Enfant


15.-

cours enfant

60.-

par mois

500.-

par an

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Horaires

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Retrouvez l'emploi du temps hebdomadaire pour les différents cours :

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LMNT - École de Jiu-Jitsu

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Rue Philippe-Plantamour 34

1201 Genève, Suisse


+41 (0)78 704 24 29

www.lmntjiujitsu.com


Jiu-Jitsu brésilien - Genève

Réservez votre cours

d'introduction


11.05.2024 // 13H-16H


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